Friday, 29-Apr-22 02:32:57 UTC8 Hónapos Baba Étrend Minta
A növekedés rögzítésére, nyomon követésére többféle módszer áll rendelkezésünkre. 1. Étkezési napló A legtöbben ezt a megoldást választják. Népszerű és valóban egyszerű rögzíteni minden etetéskor az alapvető adatokat; azt, hogy miből mennyit evett a baba. Könnyű "statisztikát" készíteni, a számok magukért beszélnek. Mérhetővé, átláthatóvá válik a mennyiségek változása. Rendszeresen ellenőrizhető a napi, heti stb. fogyasztás. E módszer hátránya, hogy figyelmen kívül hagyja azokat a tényezőket, amik befolyásolhatják egy csecsemő vagy kisgyermek étvágyát. Számtalan oka lehet ugyanis annak, ha egy baba kevesebbet eszik. Hogy csak néhány jellemző példát említsek: kezdetben a sárgasággal együtt járó aluszékonyság, majd a szoptatási nehézségek és a hasfájás, később a fogzás stb., gyakorlatilag rengeteg dolog. Mi, felnőttek sem tudunk minden nap ugyanannyit enni, miért is várhatnánk el ezt egy kisgyerektől? 2. Mérleg Sok szülő minden etetés előtt és után megméri a baba súlyát, és aggódva figyeli, vajon mennyit evett egyszerre.
Ilyen az egészséges babaétrend! | Gyerekmosoly Egészségközpont
- Törölt messenger üzenetek visszaállítása teléfono móvil
- Az új aladdin teljes film magyarul 2018
- 7 részes ágynemű garnitúra 2990
- 8 hónapos baba étrend minta 4
- 8 hónapos baba étrend minta 11
- 8 hónapos baba étrend minta 2017
- 8 hónapos baba étrend minta full
- La villa étterem és pizzéria balatonalmádi
- 8 hónapos baba étrend minta 8
Teljes film
Amikor elkezdjük, arra érdemes odafigyelni, hogy egyszerre mindig csak egy új ételt vezessünk be és várjunk legalább két hetet a következőig, hogy ha esetleg allergia lépne fel, akkor egyértelműen be tudjuk azonosítani az okozóját. Kezdésnek javasolt az alma, a sárgarépa, a banán, a burgonya, édesburgonya és haladhatunk szép sorban a zöldségekkel, gyümölcsökkel. A magvas fajtákkal –eper, málna - azonban várjunk legalább 2 éves korig! 7-8 hónapos babáknak már adható fehér hús is (csirke, pulyka), 8-12 hónapos kortól vezethetők be a vörös húsok, amelyből minden héten adjunk a babának egy keveset. Ha már nem szoptatunk, akkor külön oda kell figyelni a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitelre, így például a baba étrendjének elegendő mennyiségű vasat kell tartalmaznia. Ennek forrása a vörös hús, a tojássárgája (egyéves kor után már egész tojást is adhatunk), a spenót, brokkoli, borsó, bab, hüvelyesek (lencse, csicseriborsó), gabonafélék (tészta, rizs, teljes kiőrlésű kenyér), és összedarabolt friss vagy szárított gyümölcsök (mazsola, füge, aszalt szilva).
